Zonguldak İl Sağlık Müdürlüğü

T.C.T.C. Sağlık Bakanlığı
Zonguldak İl Sağlık Müdürlüğü

Facebook Twitter Google Plus Linkedin

17 MAYIS DÜNYA HİPERTANSİYON GÜNÜ

Güncelleme Tarihi: 16/05/2018

                                                            SAĞLIKLI KALP ATIŞI İÇİN SAĞLIKLI KAN BASINCI

          
İl Sağlık Müdürümüz Uzm.Dr. Ertuğrul Güner, 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü nedeniyle açıklamada bulundu.

“  Yüksek tansiyon(Hipertansiyon) en sık görülen kronik hastalıklardan biridir ve küresel bir halk sağlığı sorunudur. Kalp hastalıkları, inme, böbrek hastalığı, erken ölüm gibi durumlarla ilişkilidir.

Önlenebilir ve tedavi edilebilir bir hastalık olup mutlaka hekim tarafından takip edilmelidir.

Yüksek tansiyon, uzun süre belirti vermeden böbrek, beyin, kalp ve damar sistemine hasar vermesi nedeniyle “sessiz düşman” olarak da anılmaktadır. Kan basıncının yüksek olduğunun belirlenebilmesi için belli aralıklarla ölçtürülmesi gereklidir. En belirgin yüksek tansiyon belirtileri; 

  • Baş ağrısı,
  • Halsizlik, yorgunluk,
  • Nefes darlığı, çarpıntı, göğüs ağrısı
  • Burun kanaması,
  • Görmede bozukluk
  • Kulaklarda çınlama,
  • Yürüme ve merdiven çıkmada zorlanma,
  • Bazen çok sık idrara çıkma,
  • Gece uykudan uyanıp idrar yapma
  • Bacaklarda şişlik olabilir.

Yüksek tansiyonu olan bireylerde ilaç tedavisinin uygulanması kan basıncı kontrolü için tek başına yeterli olmamakta, başarılı bir sonuç için mutlaka sağlıklı yaşam davranışlarının geliştirmesi gerekmektedir. Yüksek tansiyonlu bireyler;

  • Sağlıklı beslenmeli tuz kullanımını azaltmalı,
  • Fazla kilolu/ obez ise kilo vermeli,
  • Fizik aktiviteleri düzenli yapmalı
  • Düzenli muayene ve tetkiklerle hastalığın takibine önem vermeli,
  • İlaçlarını önerilen dozda ve sürede, aksatmadan kullanmalıdır.